大型文獻紀錄片《您一定不要錯過》跟隨真誠實在的崔永元領略黑白電影老膠片，看于洋、王曉棠、王心剛、恩和森、朱蘭琪琪柯、葛根塔娜、劉世龍、謝飛導演的青春年華，穿越70年找回爺爺奶奶們被遺忘了的歲月。聽經典好歌“敖包相會”“蒙古人”“嘎達梅林”“草原晨曲”看天上草原、萬馬奔騰、醉馬豪情，斷橋落馬，我的黑駿馬。解析成吉思汗成長，東歸英雄長眠，嘎達梅林永生，額吉的3000孤兒，駱駝祥子和虎妞的愛情。看斯琴高娃、三寶、騰格爾、娜仁花、艾麗婭、涂們、寧才、巴音、巴德瑪成為影帝影后，榮獲集體演員“金雞獎”的電影人生。一起告別難忘的八月，到成吉思汗水站飲一口清泉，上天邊的老哨卡聆聽古老的牧歌??這么好的故事、這么好的音樂、這么好的電影，您一定不要錯過！
這就是free solo里面的那位tommy，怪不得alex說他是唯一能給他幫助的人。雖然與free solo相比，少了那種不成功就會死的提心吊膽和對應的精彩，但這部片子里，有看起來內斂的tommy在失去一根食指，同為攀巖者的醫生都覺得他無法繼續下去的時候，內心燃起的一團火；有同伴卡關，距離頂峰不遠，但是不愿只身前行的同伴情。WOW，攀巖真是一個充滿了各種各樣吸引人之處的運動啊（還有那么那么多有趣的極限運動，世界上好玩的東西[在快要考試的時候]真是太多了！） 哦對了，tommy登頂之后說自己的心情是bittersweet。其實我一直都很想詳細地了解他們攀上一座山頂的時候，到底是更快樂還是難過呢？
米豆腐炒肉
劇情就不錯，節奏也很好，既然選擇這條路，只有一條路走到黑，中途改道，只有死。